会社で育てているレモンバームがたくさんできたので、早速レモンバームティを作ってみました。

レモンバームは、気持ちを落ち着かせたい時やイライラとストレスが溜まった時、頭痛が伴う時などにおすすめのハーブティーです。

レモンバームはレモンの香りがして清涼感のあるハーブで、別名「メリッサ」と呼ばれています。

この名前は「ミツバチ」ということを意味するギリシャ語から来たものだそうです。

レモンバームは、一年中簡単に栽培することができる育てやすいハーブですから、初心者の方にもおすすめなハーブです。